Kurzzeit-Coaching


Kleine Schritte für große Veränderungen

Sie möchten Ihre aktuelle Situation möglichst schnell und nachhaltig verändern? Mit dieser Coaching-Methode erreichen Sie rasch Ihre Ziele und entwickeln sich dabei selbst weiter.

 

Im Kurzzeit-Coaching geht man davon aus, dass es hilfreicher ist, sich auf Ziele, Wünsche, und Ressourcen zu konzentrieren – anstatt auf Probleme und deren Entstehung.

 

Mögliche Wirkungen von Kurzzeit-Coaching:

  • Sie fühlen sich emotional entlastet
  • Sie entwickeln neue Sichtweisen
  • Sie verändern Ihr Verhalten
  • Sie handeln und kommunizieren effektiver
  • Sie erreichen Ihre Ziele

Stärken und Ressourcen aktivieren um nachhaltig Lösungen für Probleme finden und umsetzen

Drei Prinzipien des Kurzzeit-Coaching:

  1. Was nicht kaputt ist muss auch nicht repariert werden
  2. Tue mehr von dem, was gut funktioniert
  3. Wenn etwas nicht funktioniert  – dann versuche etwas anderes

Ein Vorgespräch ist beim  Kurzzeit-Coaching nicht nötig. Es beginnt unmittelbar mit Gesprächsbeginn. Bitte planen Sie sich eine Stunde Zeit für Ihren ersten Termin ein – mit Zeitpuffer eineinhalb Stunden.

Sie sollten Zeit  für sich selbst mitbringen und völlig ungestört sprechen können.

Der Stundensatz beträgt 120 EUR