Werfen Sie schlechte Angewohnheiten raus aus Ihrem Leben!
Steigern Sie Ihre natürliche Energie und beseitigen Sie schlechte Gewohnheiten! Einflussreiche und erfolgreiche Menschen bekommen häufig das, was sie wollen. Sie ziehen besondere Chancen, hilfreiche Menschen und Wohlstand beinahe magisch an und vergrößern dadurch ihre Wirksamkeit. Wir alle sind auf die eine oder andere Weise einflussreich. Jeder von uns kann etwas Gutes bewirken und seinen Einfluss vergrößern. Zu diesem Zweck müssen Sie einfach nur die Dinge aus Ihrem Leben entfernen, die Sie unnötige Kraft kosten, und stattdessen verschiedene Kraftquellen in Ihr Leben integrieren. Im Rahmen eines Coaching-Programms werden zunächst einmal Unannehmlichkeiten, die Sie Energie kosten, aus Ihrem Leben entfernt und durch positive Gewohnheiten und Rituale ersetzt.
Was lassen Sie durchgehen?
Oft handelt es sich um Kleinigkeiten, wie eine überquellende Ablage, die längst überfällige Steuererklärung, das Chaos in Ihrem Auto oder eine Freundin, die Sie permanent mit belanglosen Textnachrichten nervt. Ein fehlender Knopf oder abgetragenen Schuhe sind zwar keine große Sache, aber häufig ein Indiz dafür, dass Sie weitaus schwerer wiegende Dinge in Ihrem Leben tolerieren.
Vielleicht sind es sogar Angewohnheiten die zur Abhängigkeit führen können: z.B. Alkohol, Zucker, Computerspiele, Rauchen oder TV usw.. Suchen Sie sich Unterstützung, falls Sie diese Energiefresser nicht mehr aus eigener Kraft stopfen können und schon eine Abhängigkeit oder Sucht entwickelt haben. Meistens handelt es sich jedoch "nur" um schlechte Angewohnheiten, die Ihnen Ihre Kraft und Gesundheit rauben. Ganz egal, was Sie hinnehmen, es lenkt Sie von Ihren Zielen ab und sorgt zudem für schlechte Stimmung.
Aus meiner langjährigen Erfahrung als Coach weiß ich, dass die meisten Menschen eine Menge dieser Unannehmlichkeiten und kraftraubenden Gewohnheiten in Ihrem Leben tolerieren. Wenn Sie künftig ohne diese lästigen Ärgernisse leben wollen, machen Sie sich zunächst einmal eine Liste von 20 bis 30 dieser Punkte. Reservieren Sie sich wöchentlich eine Tag (am besten Samstag oder Sonntag) und nehmen Sie sich einen oder mehrere Punkte auf Ihrer Liste vor. Trennen Sie sich konsquent davon und räumen Sie auf damit. Einige Punkte werden Sie nicht an einem einzigen Tag erledigen können, also geben Sie sich einen bis drei Monate Zeit. Bleiben Sie dran, denn es lohnt sich.
Steigern Sie Ihre natürliche Energie, indem Sie all die schlechten Angewohnheiten aus Ihrem Leben entfernen, die Sie unnötige Energie kosten.
Michael Weiger, Coach in Wuppertal